건강 알림벨

소개 겨울철에는 감기와 같은 계절성 질병 예방하는데, 히비스커스는 그 풍부한 비타민 C와 항산화 성분으로 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 효과 효능 혈압 조절: 고혈압 관리에 도움이 됩니다. 항산화 효과: 풍부한 항산화 성분으로 노화 방지에 효과적입니다. 소화 촉진: 소화를 돕고, 장 건강에도 이로워요. 섭취 방법 차로 마시기: 가장 일반적인 섭취 방법입니다. 뜨거운 물에 꽃을 담가 티로 즐기세요. 스무디에 첨가: 영양가 있는 아침 스무디에 추가해 보세요. 보관 방법 건조 및 서늘한 곳 보관: 습기를 피하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하는 것이 중요합니다. 부작용 안내 임산부 주의: 임신 중 히비스커스 섭취는 피해야 합니다. 약물 상호작용: 일부 약물과 상호작용이 있을 수 있으니 의사와 ..